Výhody oleje

Avokádový olej je díky svým kvalitám vhodný ke každodennímu použití.

Nízký obsah mastných nasycených kyselin

• Tyto jsou zdraví škodlivé, ale naopak je bohatý na mastnou kyselinu mononenasycenou ( 96% kyselina olejová) a polynenasycenou (98% kyselina linolová), obě pro organismus nepostradatelné.

Nepřipaluje se

• Jeho přepalovací bod odpovídá 260 C.

Je to účinný antioxidant

• Je bohatým zdrojem vitamínu A, B, D a E, a zároveň může obsahovat až 2,4% bílkovin.

Je bez zápachu

• Nevydává žádný zápach.

Chuťově je neutrální

• Zdůrazňuje původní chuť pokrmů na něm vařených.

Obsahuje betasitosterol

• Podporuje snižování cholesterolu v krvi.

S tím spojedné další výhody jako:

• kontrola nadváhy
• snižování koronárních rizik a hladiny trigliceridů
• absorpce škodlivého cholesterolu
• problémy prostaty
• odstraňování volných radikálů z těla
• ochrana pleti
• regenerace tkání
• lupenka, ekzém, padání vlasů
• potíže se zrakem či infekcemi
• nervový systém
• potíže se zácpou